Ｎ本报记者 林舒帆

    秋季是身体进行排毒美肤的好时节。目前，福州美容院也应季推出不同功效的排毒美容项目。本期“美丽计划”就将针对秋季排毒美容，走进美容院，带你一起去了解各类特色的排毒“秘方”。

要养颜先排毒

    对于一年四季的皮肤保养来说，排毒都是极为重要的环节之一，而较之于其他季节，秋季排毒不仅利于美肤，而且还有利于养生。

    据了解，秋季人体新陈代谢减弱，肌肤自我保护能力降低，毒素容易淤积于体内。同时，外来环境的污染以及不规律的生活习惯，也会导致身体毒素淤积。可别小看这些毒素，专业人士表示，它们会充分体现在脸上，造成皮肤暗沉、蔫黄、缺水、失去弹性、色斑沉积。此外，淤积毒素的肌肤就如同一个“脏水池”，如果没有及时对其进行排毒，只做肌肤表面保养，就会事倍功半。因此，想要美肤，就一定要由内而外地排净毒素。

排毒护理多多

    想要让肌肤免于毒素伤害，除了调整生活习惯、有规律地运动外，最有效的方法就是到美容院，让专业的美容师根据个体情况，为你选择适合你的排毒项目。

    据了解，当前美容院推出的秋季排毒可选择的项目较多，有经络排毒、淋巴排毒、ESPA能量芳香排毒、刮痧排毒等。它们针对身体不同的部位，针对不同的人群，有着不同的功效。但就其本质而言，都是通过配合专业的按摩手法，来帮助你的肌肤回复到光洁透亮的健康状态。

淋巴排毒：促进循环

    淋巴系统是人体内的清道夫，也是收集人体各器官毒素的主要媒介。入秋后，由于人体淋巴系统循环减慢，身体内部分毒素无法完全排出，此时就需要借助外力，疏通人体循环系统，促使体内毒素排出体外。

    据鑫天使皇家SPA会所美容师介绍，淋巴排毒护理，多采用纯天然植物精油，配合美容师细腻的手法，顺着淋巴走向进行轻柔的按摩来促进淋巴循环、加速新陈代谢，帮助毒素排泄。此种护理，不仅能令肌肤内毒素得到彻底洁净，同时还能增强身体的抵抗力。适合于身体浮肿、身体肥胖处有橘皮现象、平常便秘严重的人群。

经络排毒：以内养外

    经络排毒是依据中医理论，配合美体芳香精油，通过经络排毒按摩手法，帮助打通全身经络，来达到以内养外、内外兼治的排毒方式。目前，这种经络排毒，已为多数美容院所采用，顾客也能较愉快地接受。

    秀域美容健康连锁机构美容顾问介绍说，经络排毒一般来说，会先从背部排毒开始。人体的背部是五脏六腑的对应点，有很多经脉和穴位。经络排毒手法，能帮助打通这些穴位，疏通经络，促进血液循环，达到加速人体新陈代谢、排出毒素等目的。

ESPA疗法：个案排毒

    ESPA（Energy Spring Pwre Air）疗法，简称能量芳香疗法。该疗法是采用植物芳香精油的能量，通过嗅觉、听觉、视觉、味觉、触觉、感觉、识觉、悟觉、直觉9个通路进入身体，给予器官细胞所需的能量，让细胞产生活力。

    据京都薇薇美容美体会所美容师介绍，ESPA疗法，通过手法及植物芳香精油排毒，让肌肤由内散发出光泽。该疗法还可根据个体需求进行，可以选择中式、法式、英式、美式、日式、埃及式等不同的排毒手法。适合肌肤晦暗无光、敏感肌肤、情绪低落、易失眠、便秘人群。

刮痧排毒：中西合璧

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