- 作者：海都资讯网 文章来源：海峡都市报社 更新时间：2008-5-8 0:29:00
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咖啡可以提神，喝多了可能睡不着。可是，南安的洪小姐正好相反，她每天要喝5杯咖啡，不喝就睡不着，“上瘾了，想戒又戒不掉，怎么办！”
洪小姐26岁，在泉州市区一家事业单位上班。8年前读高二时，她在课堂上老走神、打瞌睡，成绩降得飞快。从那时起，她开始天天喝咖啡提神，感觉挺有效果。
“高中喝了两年多，纯粹是为提神；上了大学继续喝，却是为了美容。”洪小姐说，与舍友聊天时，听说喝咖啡对皮肤好，于是她又连喝4年。工作后，咖啡每天要喝5杯。最近这两个月，她胃痛的老毛病又犯了，还常上火，不是口腔溃疡，就是牙龈肿痛。医生说这是喝咖啡过量造成的。
“医生跟我说，再这么喝下去，对以后怀孕也不利，还可能引起胃变，我自己也怕，打算戒掉。”本来以为戒咖啡再简单不过，哪知道做起来这么难，现在洪小姐一天不喝就睡不着，上班也没精神。
该怎么戒掉咖啡瘾？如果你有招，来电968111帮帮洪小姐吧。
