Ｎ本报记者 黄耀腾

  本报讯 日前，中国著名高考研究专家、中国科学院博士生导师、国务院特殊津贴获得者王极盛教授来泉州七中为高三年学生做了一场主题为“高考策略研究”的考前心理辅导讲座。
  王极盛教授与４００多名高考状元进行了对话和调查，发现所有的高考状元取得成功都归纳为六个字：“心态好、实力强”。王教授认为，高考成功必须有“软硬件”，第一是考生掌握知识和运用知识的情况，这是“硬件”；第二是高考前、高考中考生心理，这是“软件”。他说，越临近高考，调整心态就越重要，心态的好坏关系到的可能是几十分甚至几百分的分差。
　　对于心里的调节，首先要强化信心，但目标不要太高，不要互相比较，要给自己定一个合适的目标，稍稍跳一下就够得着的目标；其次，现在测试不理想不必郁闷，因为几乎没有人可以整个高三都考得很好，平时考试是查错，有错误是好事，可以改正，如果平时都不错，到考试才错，那就麻烦了；再次，家长和考生都没必要把高考看得太重，应该想像高考和平时考一样，只不过换了教室和监考老师，考前也没必要什么考题都做回归课本就足够，如果不打算考北大清华，只要掌握了８０％的简单题和中等题，就足以考上本科院校，而考试时，家长最好不要送孩子参加高考；此外，对于考前心里紧张，王教授认为很正常，有点紧张是好事，但不能变成焦虑，只要把握好状态，经常深呼吸，全身放松，就完全可以调节过来。