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    本报讯 地震发生到现在已经过去一百多个小时，救援的人们争分夺秒与时间赛跑，因为对于在废墟下的人来说每一分钟每一秒钟都是那么的宝贵。到底多少小时是救援的最佳时间？就此，北京军区总院急诊科主任周荣斌向记者作了介绍。

    据周荣斌主任介绍，最佳救援时间分为两种人，一种是没有受到创伤或者有损伤但已自我止住血、轻微软组织损伤的人，他们在没吃没喝的情况下可以维持生命最长达一周左右，因此最佳救援时间是3～5天，在目前这种力度的救护下是完全有生还希望的。

    另一种是受到较严重创伤的，主要有复合伤和多发伤，他们的最佳救援时间是48小时到72小时，他们面临的主要危险有高位截瘫、大量出血、颅脑损伤以及胸部、脏器等器官的变形等，数小时至数天之内都可抢救。

    人在被掩埋的情况下怎样保存体力？首先，精神上不要过度紧张，避免过多消耗体力。其次，要利用身边可能取得的水，哪怕是自身排泄的尿液。因为人在有水的情况下最长可以存活20～30天。