现场专家接受咨询

潘盛贤医师为业主做急救指导

儿科专家为业主指导孩子保健

药剂专家为业主清理家用药

Ｎ本报记者　吴孝传／文　林丹／图

    心脑血管病患者如何安然度夏？小孩子患了夏天常见病如何科学护理？出现心脏猝死如何实施急救？7月14日本报《健康周刊》在蓝山四季举行的“海都健康社区行”不少社区业主向参加此次活动的省立医院专家们提出了上述疑问，而专家们也认真地为业主们释疑解难。

防治感染性腹泻  家中常备三种药

    当天，带着孩子来看病的孩子还真不少。几乎所有的孩子的疾病都是夏季常见病，如感冒发烧、腹泻、呕吐、消化不良等，而消化道疾病则占了大多数。

    省立医院儿科的陈军林主任医师告诉记者，出现消化道疾病的幼儿基本上有两种情况。一种是属于家长喂养方法不当。比如家长唯恐孩子吃不饱，喂食过量造成消化不良；还有些家长给孩子吃得太油腻。有的则是孩子对牛奶过敏造成腹泻。

    陈军林主任说，有一些家长老怕孩子营养不够，才三四个月就给孩子添加营养食物，其实这时孩子的消化功能还不健全，吃米糊就够了，增加营养反而消化不良引起腹泻。

    另外一种则是属于胃肠道感染引起的腹泻。由于夏天喝水多，冲淡了胃液，降低了胃液的杀菌力，使致病微生物容易通过胃进入肠道；另一方面，湿热的气候环境下，食物极易腐败变质。稍不注意，婴幼儿就容易出现消化道感染。在夏季一般是细菌性感染，秋季大多是病毒性感染。一般来说，感染性腹泻可以从小孩粪便的外观辨别出来。细菌性感染的粪便有黏液状、病毒性感染的粪便多是蛋花样或水样。如果是属于感染性的消化道疾病应该及时就医。如果比较轻微的也可以自己买些药物服用。

　　陈军林主任提醒家长，家庭可以常备以下三种药物对付小儿腹泻。一种是药性缓和的止泻药如司密达、必奇等蒙脱石药剂；二是微生态药物，比如培菲康等，主要是起到补充胃肠道正常菌群的作用。还有就是口服补液盐（ORS），可以补充腹泻丢失的水分、氯、盐等成分，防止孩子脱水。有了这三类药，治疗较轻的小儿腹泻就足够了。

心血管病人要防“热”也要防“寒”

    在省立医院中医科林桐峰副主任医师的义诊处，病人也是接踵而来，而许多来看病的患者都是心脑血管病人。他们诉说在夏季的各种不适症状，询问保健良方。

    林桐峰医师说，按中医的理论，心脑血管病与“痰湿”有关。他说，中医所说的“痰湿”与民间的“痰湿”不是一个概念。民间的“痰”是狭义的，可见的，而中医的“痰”是广义的，无形的。中医认为“百病皆因‘痰’作祟”。“痰湿”的起因既有内因，也有外因。内因与人体的体质有关，比如肥胖的人多“痰”，。外因与饮食、生活习惯、工作性质等有关。比如爱吃肥甘油腻食物的人容易生“痰”。长期坐办公室、不爱运动的人，也容易生“痰”。生“痰湿”就会引起脏腑功能失调。常吃高脂肪、高蛋白的人生“痰湿”就会阻滞血脉通畅。在夏季，心脑血管病人最常见的问题一是防“热”，一是防“寒”。

    林桐峰医生建议，心脑血管病人在夏季不要进补。因为补品多是高脂肪、高蛋白的食物，多吃容易“上热”，引起“痰湿”。因此心脑血管患者夏天饮食应该以清淡为主。

    另外一方面，则是要防“寒”。相当一部分心脑血管病人是在空调房间里“冻”出来的。通过空调调节室内温度，如果室内外温差过大，非常容易引起感冒，从而诱发心脑血管疾病。

学几招心脏猝死急救术

    这次健康社区行增加了急救知识的传授内容。长期在急救中心工作的省立医院特需专家门诊部的潘盛贤副主任告诉记者，夏季是心脏病人猝死高发期，因此学几招急救常识相当重要。

    潘盛贤医生说，遇到有人心脏猝死，首先应该确认是否属于意识丧失，呼吸停止，此外可以用手指在病人喉结两侧测量颈动脉是否有搏动。如果意识、呼吸、脉搏均已停止，则可以确认心脏猝死，一方面立刻打电话通知120，一方面可以按下面步骤实施急救。

    首先让病人仰卧在硬板床上或平地上，松开衣物，然后进行人工呼吸和胸外心脏按压。

    进行人工呼吸前，要打开病人气道，为了使其呼吸道通畅，所以要使猝死者头部尽量后仰，准备工作做好后，救护人深吸一口气，紧对着病人的嘴吹入，造成其吸气;另一手将其鼻孔捏住，以免气体由鼻孔漏出。然后，救护人的嘴离开，将捏鼻的手放松，以助呼气。就这样，一口一口有规律地吹气，每分钟吹8～12次。

    做胸外心脏按压时，救护人员的手，应放其胸骨中下１／３处，双手掌一致性重叠，手指相扣，手指离开胸壁，两臂伸直，垂直下压。按压时，有节奏地进行，使胸骨下陷3～5厘米。按压频率以每分钟挤压100次为宜。

    心脏按压与人工呼吸的比例为一般按压30次，做2次人工呼吸。如此反复进行，直至恢复心跳和呼吸。

    潘盛贤医生强调，许多初学者可能动作不够规范，但是只要基本上按这方法进行都可能在第一时间挽救猝死者的生命。