Ｎ林舒帆/文

    “热”享榕城之出游活动开始啦！带着“新鲜”玩的宗旨，记者开始在周边寻找好玩又特别的项目。第一站，为你带来新鲜、特别的户外拓展训练。

    “寻找夏日新鲜玩”，去处也好，玩法也好！“热”享榕城出帖了，若有主张，不妨来跟帖。登录www.hdzxw.com，点击“新旅程”，将你认为最适合夏日度假的景区、最适合夏日的新鲜玩法记录下来(注明“新鲜玩”)，你将有机会成为“夏日旅程玩家”，免费参加《新生活》针对夏日推出的各类新鲜旅游活动。

    在即将到来的夏日，我们还将联合省内的各景区、户外俱乐部、旅行社、旅游玩家一起，为读者寻来夏日里最美的度假景区、最HI的旅游方式、最新鲜的旅游行程，并将邀请读者一起免费体验我们推出的旅游方式，共度快乐的夏日时光。

    说到户外拓展训练，你也许只是听过，但从未体验过。此种拓展训练，原本起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，针对这种情况，汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。

    如今的拓展训练在活动项目上，可分为水上、野外、场地。水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技能等；场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等。

户外体验新挑战

    据了解，目前省内的拓展训练，只针对单位团体开展，没安排散客接待。因此，许多希望能体验拓展活动的市民，无处报名参加。为此，《新生活》周刊旅游版与等高线户外俱乐部一起为广大户外爱好者们推出“户外特色拓展训练”。带你到依山而建、风景秀美的等高线户外俱乐部永泰拓展基地，一起去体验新鲜、刺激的户外拓展训练。你能参加团队挑战游戏；体验爬上6米高空，从钢柱顶端跳出，对空中的悬球奋力一击带来的心跳；与伙伴们一起齐心翻过4米高墙……

    可能你会说，自己并不擅长运动，从没参与过此类活动，对此有着诸多的担心。本次活动将借力等高线的专业性，以解除好玩者的以上顾虑。据了解，等高线户外俱乐部拥有一支专职的拓展教练队伍，他们有着多年指导户外运动及学生社会实践的经验，并在中国登山协会接受过专业训练和认证，曾熟练运作了上百个拓展项目。你只需拥有健康的体魄，积极、乐观的心态，即可报名参加我们精心设计的一日拓展活动，让你在新鲜、挑战中，结识到更多的朋友，意志得到磨炼、心情得到放松，并在拓展中提升个人组织力。

特惠———98元/人
免费———15名

    新鲜玩，当然还包含新鲜的优惠。目前市场一日拓展活动费用为188元/人。此次我们特别为读者们推出了98元/人的特惠价格，同时送出15个免费体验名额。

    活动将分三周开展，每周日一期。每周我们将在报名参与者中，抽取5名免费体验名额，全额退还活动费用。

□活动安排

    8：00出发（在车上开展破冰活动，让大伙相互认识）。
    8：50抵达拓展基地（进行分队挑战，让参与者真切体会团队工作的特点）。
    9：15旗人旗事（项目讲解、进行团队建设）。
    9：30～11：30开展活动：
    1.生日线、齐眉棍活动（促进个人融入团队，感受团队文化的建设过程，形成归属感与团队意识。激发和强化参与者运用和发挥集体智慧，推动团队建设进程）。
    2.攀岩活动（对参与者身体的柔韧性和灵敏度、意志力进行训练，可以更好地激励和强化其顽强的斗志和互助取胜的信念）。
    3.空中断桥（A、B两块木板架在9米高空，其间相距1米至1.8米，间距可调，学员佩戴全套安全保护装备，依次自A木板跨越至B木板并返回）。
    11：30～13:30分享总结，午餐，午休。
    13：30～15：30开展活动：
    1.信任背摔（背向大伙，向后倒，由大伙一起来接住参与者。通过此活动，建立自我的信心及对团队的信任感）。
    2.空中击球（每位成员佩戴全套安全装备依次爬上6米高的一根钢柱，首先从钢柱顶端的小圆盘站立起来，然后奋力跃出，重力出击悬空的圆球）。
    3.毕业墙（所有的成员必须翻越4米高的一面墙，体现团队的力量，一个都不能留下）。
    15：30～16：00分享，总结，合影。
    16：00返回福州。
    活动时间：6月2日、9日、16日
    活动费用：98元/人
    报名电话：0591-87114783、13788888885