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    • 坏小孩改变饮食会变乖?
    • 作者：海都资讯网    文章来源：海峡都市报社    更新时间：2007-3-21 1:48:00
    •     本报讯 据英国媒体报道，英国斯旺西大学心理学教授本顿医生研究过去50年英国学童的饮食习惯，发现家长如果想令有暴力倾向或过度活跃的孩子变乖，可从改变饮食习惯着手。

      　 研究人员列出了食品名单，诸如羊肉、鸡肉、米饭，香蕉、苹果和椰菜都非常有效。研究人员说，这些“安静”食物中没有单一有效成分，不过，它们均不含有引起儿童大脑有害反应的物质。据称，糖摄入过多在某些情况下可以让儿童陷入极度活跃状况。研究建议“问题儿童”的父母应限制上述食物以及巧克力、鸡蛋、葡萄、橙子的食用量。此外，儿童吸收太少脂肪酸亦与过度活跃症有关，他们可进食鱼油摄取脂肪酸。
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