Ｎ本报记者 章微    实习生 魏林可

    本报讯 颈椎病已经成为白领的职业病。昨日，记者从福州两家医院的体检中心获悉，50%的体检白领者骨质增生，80%的体检白领者颈椎曲度变直，这两种情况都容易导致颈椎病。

    “头歪一歪，脖子就酸疼；握一会儿鼠标，整条手臂就麻了！”孙先生被这些症状折腾了有半年之久，通过单位体检，他才知道得了颈椎病。记者昨日从省级机关医院体检中心获悉，今年到中心体检的人中，有2591人做了颈椎的X光拍片检查，其中1311人被查出颈椎骨质增生。“80%在银行、税务、机关等长期伏案工作的人员，颈椎曲度变直。”省二人民医院副院长、颈椎病专家王诗忠说，医院体检中心几年的体检数据分析，有80%的体检者颈椎曲度改变，这是患上颈椎病的一个危险信号。白领因为长期伏案工作、看电脑，特别容易造成颈椎生理曲度变直，从而导致脖子酸疼、背部僵硬、手麻等颈椎病症状的出现。专家表示，上班族工作1到2小时后，可以活动10分钟，比如耸肩、仰头、摆动头部等等。专家还推荐了一套“颈部保健操”：把十指交叉贴于后颈部，左右来回摩擦；两臂先由后向前旋转，再由前向后旋转；前后点头；“摇头晃脑”旋转脑袋。