两个月瘦身四公斤重塑气质美


朱立灵特训后


朱立灵特训前

Ｎ本报记者 林舒帆 实习生 高碰丽　张超晖／图

    海都《新生活》周刊和克丽缇娜美容塑身生活馆联合推出的“海都美丽女人特训班”活动，历时两个月。陈宇红，两个月减了4公斤，腰围减6cm，气质得到全面提升，经过特训成功变身……

打赢瘦身战，重获美丽
 
    经过两个月的特训，参加美丽女人特训班的队员们都有了脱胎换骨的变化。体重轻了，身体围度减小了，特色的舍宾体态、步态等训练，让她们从行走到站立都变得自信优雅。她们都很感谢海峡都市报能提供这种重塑美丽和自信的特训活动。
 
    特训班中最年长的队员陈宇红告诉记者，两个月的舍宾训练，让她成功瘦下4公斤，特色的训练让她越来越自信。与身边通过节食、吃减肥药的朋友相比，两个月的特训既没让她忍受饥饿，也没让她感到疲劳。如今和同龄的朋友走在一起，她不仅显得气色佳，而且起码年轻10岁。
 
    另一名队员曾世菁，在两个月特训中也收获不少。如今已从原来含胸驼背的不自信中彻底解放出来，舍宾训练改变了她原本不良的体姿。队员刘琳鑫通过两个月特训，不仅成功瘦身，而且还收获了健康的体魄，舍宾改善了她心律不齐、内分泌失调不良的状况。性格一直大大咧咧的魏芸则表示，舍宾让她更具青春活力，同时修得了一份优雅的气质。
 
    朱立灵告诉记者，舍宾特训让她变得更加年轻和优雅，不久前她碰到多年前的学生，她们都对老师依然保持着年轻的体态和良好的精神状态感到吃惊。她相信舍宾是一项可以给女性一个美丽未来的健康运动方式。

队员特训成绩

陈宇红：我和女儿像姐妹
 
    经过两个月的特训，全身肌肉变得紧实，体态和气质也都得到提升，学会着装打扮，变身为时尚气质妈妈。瘦身后的陈宇红，不仅气色好了，人也年轻了，和女儿一起上街还有人称她们为姐妹。
 
    特训成效：两个月减重4公斤，腰围减6cm，臀围减5cm，大腿围减3cm，手臂围减2cm。

朱立灵：舍宾让我更完美
 
    原本身材就较好的朱立灵，经过两个月特训，雕塑出更加有曲线的身材，成功减腿围3cm，恢复到少女般漂亮的体态。
 
    特训成效：两个月减重2公斤，腰围减2cm，臀围减2.5cm，大腿围减3cm。

魏芸：充满活力的特训
 
    经过两个月的舍宾训练，魏芸学到许多科学的饮食方案，并改掉了一些不良的生活习惯。由于针对性的训练，更加精准地减去腰部多余的脂肪，让她的身材变得匀称、挺拔起来。
 
    特训成效：两个月减重2公斤，腰围减3.5cm，臀围减2cm，大腿围减2.5cm，手臂围减1.5cm。

曾世菁：喜欢舍宾挺拔的感觉
 
    优美的态度是女性表达美丽的最佳语言，曾世菁在特训中充分感受到舍宾在纠正体态方面特有的训练方式。在欢快的音乐中，通过特色的舞蹈，让她在保持愉悦的状态下，纠正了不良的体态。
 
    特训成效：两个月减重2公斤，腰围减2cm，臀围减2cm，大腿围减1.5cm，小腿围减1cm。

特别优惠　特色舍宾课 送舍宾月卡
 
    为了感谢两个月来一直关注“美丽女人特训班”的读者，在“海都美丽女人特训班”圆满结束之即，克丽缇娜美容塑身生活馆将于本周六、周日特别推出“特色舍宾展示课”，让你不仅可以全面了解舍宾运动，而且还能和资深教练面对面进行身材恢复训练咨询。两天共送出6张免费舍宾训练月卡，凡参与的来宾，均有机会获价值380元的舍宾训练月卡。
 
    活动报名热线：0591-88787868、88787668